Proche, mais pas trop

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Proche, mais pas trop

créer un lien apaisé et complice avec votre ado grâce à la méditation, de 12 à 19 ans

Auteurs :

Snel, Eline , Auteur du texte

Van Rillaer, Jacques Traducteur

JANSEN, Henk Personne honorée

IMBERT, Béatrice Narrateur

Boutavant, Marc Illustrateur

Description matérielle :

1 vol. (180 p.) : 23 x 15 cm

Editeur :

Melis éditions

Des conseils pour pacifier les relations entre les adolescents et leurs parents par le biais de la méditation. Le CD, à destination des adultes, contient des exercices pour développer l'écoute et la sérénité. Un QR code permet aux jeunes de télécharger gratuitement des méditations guidées destinées à leur apprendre à gérer leurs émotions ou à s'endormir facilement. Electre 2020

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livres Roscoff 155.5 SNE

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