3 minutes à méditer

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3 minutes à méditer

Auteurs :

André, Christophe , Auteur du texte

Description matérielle :

1 vol. (231 p.) 1 CD MP3 : 21 cm

Editeur :

l'Iconoclaste

Année de parution :

2017

Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien. Avec un CD contenant quarante méditations lues par l'auteur. ©Electre 2017

Documentaire

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livres Roscoff 158.1 AND

Disponible Livres Plougoulm Documentaires SANTE Bien-être 158

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