Covid long, comment s'en sortir

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Covid long, comment s'en sortir

8 semaines de suivi, nutrition, activité physique, bien-être, rééducation olfactive

Auteurs :

Barizien, Nicolas Auteur du texte

Uzan, Laurent Auteur du texte

Samitier, Marie-Pierre Collaborateur

Description matérielle :

1 vol. (253 p.) : illustrations en noir et en couleur : 22 x 15 cm

Editeur :

Marabout

Collection :

Santé

Année de parution :

2021

Un programme de huit semaines pour surmonter les symptômes de la Covid sur le long terme grâce à une remise en forme mentale et physique efficace. Avec des tests d'évaluation, des exercices respiratoires, des conseils nutritionnels et des exemples de menus ainsi que des séances de cardio, d'assouplissement et de kinésithérapie. Electre 2021

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livres Plougoulm 613 BAR

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