6 semaines pour en finir avec le mal de dos

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6 semaines pour en finir avec le mal de dos

+ de 100 exercices pour muscler, assouplir et étirer son dos

Auteurs :

Engammare, Brigitte Auteur du texte

Description matérielle :

1 vol. (117 p.) : ill. en coul. : 23 cm

Editeur :

Ellébore

Année de parution :

2017

Ce livre propose un programme de 6 semaines, en 20 minutes par jour, pour muscler, étirer et assouplir son dos à l'aide d'exercices simples, ludiques et sans danger.

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livres Saint-Pol-de-Léon 615.82 ENG

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